О Луне, душе и женских тренингах
Недавно посчастливилось побывать на одном тренинге. Аудитория собралась женская. Мероприятие прошло отлично: атмосфера душевная, доверительная, полная взаимного уважения. Разговаривали в прямом смысле о наболевшем, т.е. о здоровье.
Смотрела я на всю эту боль в глазах, словах, сердцах и душах и ловила себя на мысли о том, как же много трудностей приходится преодолевать физическому телу в этом мире?! Жизнь кажется в один момент таким волшебным даром и уже на следующий день в той же степени становится испытанием.
Защитные механизмы психики. Виды психологических защит.
Здравствуйте, дорогие читатели.
Сегодня вновь поговорим на психологическую тему. Она будет посвящена защитным механизмам психики, родоначальником которых является Фрейд, и будет интересна тем, кто хочет повысить свою психологическую компетентность или просто вспомнить азы психологии.
В первую очередь стоит сказать о том, что иметь защитные реакции это нормально и правильно.
Защита помогает справиться с сопротивлением, ослабить напряжение, беспокойство, она регулирует поведение и уравновешивает психику.
Защитный механизм, это оружие Вашего Эго, которое должно погасить конфликт между «можно» и «нельзя». Между маленьким ребенком, с его требованиями и запросами, и взрослой, состоявшейся личностью, со всеми сопутствующими требованиями, нормами и ограничениями.